Sauna Finlandeza

Locatia noastra dispune de camera de baie cu sauna finlandeza, dus si toaleta. O sauna profesionala, cu pietre reale, cu accesorii si dotata corespunzator. Sedintele de sauna pot fi separat de cele de masaj (ne-asistate de catre maseuze) sau impreuna cu cele de masaj de relaxare  sau chiar cu masajul pasional.

Tipuri de sauna:

Sauna uscata :

are o umiditate scazuta, de doar 5 – 10%, iar temperatura din camera se poate ridica peste 70 grade Celsius. Nu se toarna apa peste pietrele fierbinti din camera.
Sauna umeda:

este practicata la temperaturi de 75 Р85 C, cu o umiditate de 15 Р30%. Se toarna apa  pe pietre, pana cand se obtine un echilibru perfect pentru organism.
Sauna cu aburi:

se realizeaza la temperaturi de 45 – 65 C, cu un mare nivel de umiditate (40 – 65%).
Sauna cu plante – este o variatie la sauna cu aburi. Se adauga uleiuri de plante peste pietrele incinse din incapere.

 

Sauna si beneficii:

Sauna dilateaza porii, curatandu-i in profunzime.
Relaxarea fizica si mentala este un beneficiu adiacent al saunei.

Caldura are rolul de a relaxa muschii si, prin urmare, sauna este deosebit de recomandata. Urmata apoi de un masaj, poate face minuni asupra intregului corp.
Transpiratia indusa de o sedinta de aburi va elimina toxinele din organism.

Sfatul nostru:

Cu cat vei bea mai multa apa in timpul sedintei de sauna, cu atat vei transpira mai mult si vei elimina mai multe toxine.

468 ad
Politica de Confidentialitate
All original content on these pages is fingerprinted and certified by Digiprove